• Klub:
  n/a
• Poszt:
  támadó középpályás
• Született:
  1978.06.21
• Magasság / súly:
  178 cm / 69 kg
• Vál. mérkőzések:
  82
• Először:
  1999.10.10.
• Válogatott gólok:
  20

1995. július elsején kötött profi szerződést a West Ham Uniteddel, majd 1995 októberében rövid ideig a Swansea Cityben szerepelt kölcsönjátékosként. 2001 nyarán az ismétlődő ajánlatok közül végül a Chelsea-ét fogadta el. Tizenegy millió fontot kapott érte a West Ham. A Kékeknél az állandóság a védjegye. Sorozatban 164 szereplésével a Premier League rekordere.

Túljár már a 300. bajnoki mérkőzésén az egyesület színeiben. Tavaly, december utolsó napján, a statisztikák alapján az Évtized játékosának választották a Premier League-ben. Háromszor kapta meg a Chelsea-nél az Év játékosa címet, egyszer pedig a Premier League-ben. A Chealsea történetének harmadik legjobb góllövője, a leggólerősebb középpályás a klub, valamint a Premier League történetében is. 2010-ben sorozatban ötödik szezonjában jutott túl a húszgólos határon. 2010-ben, pályafutása során először duplázott.

1999 tavaszán, a magyarok elleni budapesti A válogatott-mérkőzésen már kerettag volt, de csak október 10-én, a belgák elleni előkészületi mérkőzésen debütált a nagyválogatottban. Az Eb-n szereplő keretbe még nem válogatta be Glenn Hoddle, Sven-Göran Eriksson viszont vitte volna magával Japánba a vb-re, ha Lampard meg nem sérül. Játszott aztán a 2004-es Eb-n és a 2006-os világbajnokságon.

Futballista családba született. Édesapja – idősebb Frank Lampard – 660 hivatalos mérkőzésen játszott 1967 és 1985 között a West Hamben, a klub színeiben nála többször csak Billy Bonds szerepelt. A kétszeres válogatott, KEK-döntős szélsőhátvéd 1972-ben és 1980-ban kétszer játszott az angol válogatottban. Az ifjabb Frank nagybátyja, Harry Redknapp 1994 augusztusától 2001 nyaráig volt a WHU menedzsere, a West Ham egyébként Frank Lampard senior segítette munkáját, mostanság a Tottenham menedzsere. Fia, Jamie Redknapp, a Liverpool korábbi sztárja Frank unokatestvére. 

Frank Lampard jr. mindig is jó tanuló volt London keleti felének egyik elit iskolájában, az essexi Brentwood Schoolban. Az 1558-ban alapított iskolának olyan növendékei voltak, mint Jack Straw lordkancellár, az ország második legmagasabb rangot viselő közhivatalnoka. Egy, a Chelsea-nél készített intelligenciateszt eredményeiből kiderült, 150-es az IQ-ja.

Két kislánya van, Luna négy-, Isla kétéves. Bár Lampard nem él már együtt Elen Rivesszel, a gyermekek anyjával, egyáltalán nem ellenséges a kapcsolatuk. Egymáshoz közel laknak London nyugati felében. Az egyetlen aktív angol válogatott, aki kinyilvánította politikai szimpátiáját, a Konzervatív Párt, a toryk híve.

SIKEREK: angol bajnok (2005, 2006, 2010), bajnoki második (2004, 2007, 2008), harmadik (2009), FA-kupa-győztes (2007, 2009, 2010), FA-kupa-döntős (2002), Ligakupa-győztes (2005, 2007), Szuperkupa-győztes (Community Shield, 2005, 2009), a Bajnokok Ligája döntőse (2008), BL-elődöntős (2004, 2005, 2007, 2009), Intertotó-kupa-győztes (1999). Egyéni siker: a  FIFA év játékosa-szavazásán 2. (2005), az év játékosa (2005,  FWA), az év játékosa szavazáson 2. (2004, 2005, PFA), az év legjobb középpályása (2008, UEFA), az Eb All Star-csapatának tagja (2004).

VÁLOGATOTTSÁG: Mérlege a vb-selejtező sorozatban:  10 mérkőzés, 845 perc, 5 gól. Első válogatottsága: 1999. október  10., Belgium  ellen. Nagy tornán. Vb: 7. (2006), Eb: 5. (2004), U21-Eb: 5-8. (2000). Korosztályos vál. U21: 19/8, U18.

1992–2001: West  Ham United (II., I.)       148                   24

1995          : Swansea City                        9                     1

2001–        : Chelsea                              320                  105